recette de travers de porc au four

Recette de travers de porc fondant au four : la cuisson lente qui ne rate pas

Besoin d'une recette travers de porc fondant au four facile et irrésistible ? Tout repose sur une marinade équilibrée, une viande de qualité et une cuisson lente qui sublime chaque saveur.

Un travers de porc fondant au four tient à deux chiffres : 150 °C et 2 h 15 pour une pièce de 1,5 kg, couverte d’aluminium. C’est le temps qu’il faut au collagène des côtes pour se transformer en gélatine et laisser la viande se détacher de l’os. Marinade, laque et caramélisation se jouent sur les 15 dernières minutes. Voici la recette, les temps exacts selon le poids et le mode de cuisson, et les erreurs qui donnent une viande sèche.

La recette du travers de porc fondant au four, en cuisson lente

Une recette pour 4 personnes, 15 minutes de préparation, 2 h 30 de cuisson dont 2 h 15 à couvert.

Les ingrédients

  • 1,5 kg de travers de porc charnu, en un ou deux carrés
  • 4 cuillères à soupe de miel liquide
  • 4 cuillères à soupe de sauce soja
  • 2 cuillères à soupe de ketchup ou de concentré de tomate
  • 2 cuillères à soupe de vinaigre de cidre
  • 3 gousses d’ail écrasées
  • 2 cuillères à soupe d’huile neutre
  • 1 cuillère à café de paprika fumé
  • 1 cuillère à café de sel fin, poivre du moulin
  • 15 cl d’eau pour le fond du plat

Les étapes

  1. Retirez la membrane sous les côtes. Glissez la lame d’un couteau sous le film nacré côté os, attrapez-le avec du papier absorbant et tirez d’un coup. Cette pellicule ne fond jamais : laissée en place, elle rend la viande caoutchouteuse et bloque la pénétration de la marinade.
  2. Préparez la marinade en mélangeant miel, sauce soja, ketchup, vinaigre, ail, huile, paprika, sel et poivre. Comptez environ 12 cl de marinade pour 1,5 kg de viande.
  3. Enrobez les travers et laissez reposer au réfrigérateur 2 heures minimum, idéalement une nuit. Sortez la viande 30 minutes avant d’enfourner : une pièce à 4 °C allonge la cuisson de 15 à 20 minutes.
  4. Préchauffez le four à 150 °C en chaleur tournante. Posez les travers côté os vers le bas dans un plat, versez 15 cl d’eau dans le fond, réservez la moitié de la marinade.
  5. Couvrez hermétiquement d’aluminium et enfournez 2 h 15. La vapeur emprisonnée sous la feuille est ce qui attendrit la viande, un plat mal fermé donne un travers sec.
  6. Retirez l’aluminium, badigeonnez généreusement de la marinade réservée et montez le four à 200 °C.
  7. Laissez caraméliser 15 minutes en badigeonnant toutes les 5 minutes. Surveillez à partir de la dixième minute, le miel passe du doré au brûlé en 2 minutes.
  8. Laissez reposer 10 minutes avant de découper entre les os. Les jus se redistribuent et la découpe est nette.

La viande est prête quand elle atteint 90 à 95 °C à cœur, entre deux os. C’est bien au-delà des 63 °C d’une côte de porc classique : sur un travers, on ne cherche pas la cuisson à point mais la fonte complète du collagène.

La recette en vidéo

La vidéo montre le geste du badigeonnage en fin de cuisson et la texture attendue au moment de séparer les côtes, deux points difficiles à juger sur une photo.

Vidéo « Ça part sur la meilleure recette de ribs de porc confits », chaîne Marmiton.

Le temps de cuisson du travers de porc au four selon le poids

Le travers est traversé de tissu conjonctif qui ne se dissout qu’au-dessus de 70 °C à cœur, et lentement. Doubler la température ne divise pas le temps par deux, cela dessèche les fibres avant que le collagène n’ait fondu. Sélectionnez le poids de votre pièce et le mode de cuisson.

Poids du travers de porc



Mode de cuisson



Choisissez un poids et un mode de cuisson.

1 h 45 à couvert à 150 °C, puis 15 minutes à 200 °C à découvert. Ajoutez 10 cl d’eau seulement, un petit plat s’assèche moins vite.
2 h 15 à couvert à 150 °C, puis 15 minutes à 200 °C à découvert. C’est le réglage de référence de la recette ci-dessus.
2 h 45 à couvert à 150 °C, puis 15 à 20 minutes à 200 °C. Sur 2 kg, séparez la pièce en deux carrés côte à côte plutôt que superposés.
3 h à couvert à 120 °C, puis 15 minutes à 200 °C. La viande perd moins de jus et la chair reste rosée près de l’os, ce qui est normal.
3 h 30 à couvert à 120 °C, puis 15 minutes à 200 °C. C’est la version la plus fondante, à lancer le matin pour le déjeuner.
4 h à couvert à 120 °C, puis 20 minutes à 200 °C. Vérifiez le fond du plat à mi-cuisson et rajoutez 10 cl d’eau s’il est sec.
40 minutes à couvert à 180 °C, puis 20 minutes à découvert. Résultat tendre mais moins fondant, la viande ne se détache pas encore seule de l’os.
55 minutes à couvert à 180 °C, puis 20 minutes à découvert. C’est le compromis quand vous disposez d’un peu plus d’une heure.
1 h 10 à couvert à 180 °C, puis 20 minutes à découvert. Au-delà de 2 kg, la cuisson rapide devient irrégulière, préférez 150 °C.
PoidsLente 150 °CBasse temp. 120 °CRapide 180 °CFinition
1 kg1 h 453 h40 min15 min à 200 °C
1,5 kg2 h 153 h 3055 min15 min à 200 °C
2 kg2 h 454 h1 h 1020 min à 200 °C
Texture obtenueSe détache à la fourchetteFond en boucheTendre, tient à l’osLaque brillante

Le test qui ne trompe pas : saisissez deux os voisins et tordez-les légèrement dans le sens opposé. S’ils bougent librement et que la chair se fend, c’est cuit. S’ils résistent, remettez 20 minutes à couvert. Ce contrôle est plus fiable que le chronomètre, car l’épaisseur du travers varie du simple au double selon le boucher. Pour d’autres formats de pièces et le détail des paliers, notre fiche sur le temps de cuisson du travers de porc au four reprend chaque cas.

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La marinade pour travers de porc : la base et trois variantes

Une bonne marinade repose sur quatre composants : un sucre pour la caramélisation, un salé pour la pénétration, un acide pour attendrir, un aromatique pour le goût. La base miel, sauce soja, vinaigre de cidre, ail respecte cet équilibre avec un rapport simple, deux volumes de sucre pour deux volumes de salé et un volume d’acide.

Barbecue maison

10 cl de ketchup, 2 cuillères à soupe de vinaigre de cidre, 2 de cassonade, 1 de moutarde, 1 cuillère à café de paprika fumé, quelques gouttes de sauce Worcestershire. C’est la version la plus proche des ribs américains et la préférée des enfants.

Miel et moutarde à l’ancienne

4 cuillères à soupe de miel, 2 de moutarde à l’ancienne, 2 de sauce soja, le jus d’un demi-citron, du thym. Moins sucrée en bouche que la version barbecue, elle caramélise plus vite : surveillez dès la dixième minute à découvert.

Asiatique au gingembre

5 cl de sauce soja, 3 cuillères à soupe de miel, 2 cuillères à soupe de vinaigre de riz, 20 g de gingembre frais râpé, 2 gousses d’ail, 1 cuillère à café d’huile de sésame et 5 étoiles de badiane dans le fond du plat.

Quel que soit le mélange, comptez 8 à 12 cl pour 1,5 kg. Deux heures de contact parfument la surface, une nuit entière améliore surtout la couleur finale.

Travers de porc au four sans marinade, ou en version rapide

Sans marinade, le résultat reste excellent parce que le fondant vient de la cuisson lente, pas du bain aromatique. Frottez les travers avec un mélange sec de 2 cuillères à café de sel, 2 de cassonade, 1 de paprika fumé, 1 de poivre et 1 d’ail en poudre. Ce rub sec adhère immédiatement, il ne demande aucun temps de repos et donne une croûte plus marquée qu’une marinade liquide.

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Pour une version rapide en un peu plus d’une heure, comptez 55 minutes à 180 °C à couvert pour 1,5 kg, puis 20 minutes à découvert. La viande sera tendre et se coupera au couteau, mais elle ne se détachera pas seule de l’os : ce niveau demande au minimum deux heures de cuisson douce.

Ribs ou travers de porc : choisir et préparer la pièce

Les ribs sont le nom anglo-saxon du travers : même morceau, les côtes situées sous l’échine. La distinction utile oppose le travers plat, large et charnu, découpé dans la partie basse de la cage, aux côtes levées, plus courtes et plus grasses. Le premier se prête mieux au four, les secondes au barbecue.

Comptez 350 à 400 g de travers cru par adulte : l’os et le gras fondu représentent près de la moitié du poids d’achat. Pour 6 convives, prévoyez donc 2 kg. Choisissez une pièce où la couche de viande sur les os fait au moins 1,5 cm d’épaisseur, un travers trop maigre finira sec quelle que soit la cuisson.

Côté accompagnement, les pommes de terre au four croustillantes se cuisent au même moment sur la grille du dessous pendant la phase à 200 °C. Un coleslaw ou des haricots verts vinaigrés apportent l’acidité qui équilibre la laque sucrée. Si vous cherchez une autre pièce de porc longue à cuire dans le même esprit, la rouelle de porc moelleuse suit exactement la même logique de cuisson douce et couverte.

Les erreurs qui empêchent le travers de porc d’être fondant

  • Garder la membrane. Elle se rétracte à la cuisson, tire sur les fibres et forme une pellicule élastique impossible à mâcher. C’est la première cause d’un travers décevant.
  • Cuire à découvert dès le départ. Sans aluminium, l’humidité s’échappe, la surface durcit et la chaleur pénètre mal. Le collagène ne fond plus, il sèche.
  • Monter la température pour gagner du temps. Au-dessus de 170 °C, les fibres musculaires se contractent et expulsent leur eau plus vite que le collagène ne se transforme. La viande devient sèche à l’extérieur et dure à l’os.
  • Badigeonner de miel dès le début. Les sucres brûlent bien avant la fin des deux heures et donnent une amertume qui recouvre tout le plat. La laque s’applique uniquement sur les 15 dernières minutes.
  • Oublier le liquide dans le plat. Les 15 cl d’eau créent la vapeur qui travaille la viande. Un plat à sec au bout d’une heure signifie une cuisson trop chaude ou une feuille mal fermée.
  • Découper aussitôt sorti du four. Sans 10 minutes de repos, les jus s’échappent à la découpe et la viande perd en moelleux.

Questions fréquentes sur le travers de porc au four

Quelle température pour les travers de porc au four ?

150 °C à couvert pendant 2 h 15 pour 1,5 kg, puis 200 °C à découvert pendant 15 minutes pour caraméliser. En basse température, 120 °C pendant 3 h 30 donnent un résultat encore plus fondant. Au-delà de 180 °C sur toute la cuisson, la viande sèche.

Comment bien cuire un travers de porc ?

Retirez la membrane sous les côtes, marinez, puis cuisez à couvert avec 15 cl d’eau dans le fond du plat à 150 °C. Retirez l’aluminium sur les 15 dernières minutes, montez à 200 °C et badigeonnez de marinade toutes les 5 minutes.

Quelle est la meilleure façon de rendre le porc tendre ?

Une cuisson longue à basse température, entre 120 et 150 °C, et en atmosphère humide. Le collagène commence à se transformer en gélatine au-delà de 70 °C à cœur et met plusieurs heures à fondre complètement. C’est cette gélatine qui donne la sensation de fondant.

Faut-il faire mariner les travers de porc toute une nuit ?

Deux heures suffisent à parfumer la surface. Une nuit améliore surtout la couleur et la tenue de la laque. Au-delà de 24 heures, l’acide de la marinade rend la surface farineuse sans gain de goût.

Combien de travers de porc par personne ?

350 à 400 g de viande crue par adulte, soit 1,5 kg pour 4 personnes et 2 kg pour 6. L’os et le gras fondu représentent près de la moitié du poids d’achat.

Comment savoir si les travers de porc sont cuits ?

Tordez légèrement deux os voisins : s’ils bougent librement et que la chair se fend, c’est cuit. Au thermomètre, visez 90 à 95 °C à cœur entre deux os, bien au-dessus des 63 °C d’une côte de porc classique.

Peut-on préparer les travers de porc à l’avance ?

Oui. Faites la cuisson à couvert la veille et gardez la pièce au réfrigérateur dans son jus. Le jour même, sortez-la 30 minutes avant, badigeonnez de marinade et passez 20 minutes à 200 °C. Le résultat est identique.

Mon Instant Gourmand Sandra

Je m’appelle Sandra, j’ai 31 ans et je suis fan de cuisine depuis l’adolescence. Je partage mes recettes préférées avec une grande appétence pour la cuisine française et la gastronomie au sens large. Je partage également quelques bons plans restos 😉

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